Cum să NU renunți de la prima încercare nereușită chiar și-atunci când ti-e rusine să fii tu însuți

Peste weekend am lucrat cu o echipă de executivi. Și oamenii s-au deschis într-un mod extraordinar. Au învățat tiparele lingvistice pe care le pun la dispoziție celor care vin la Atelierul meu Conversații Dificile (de fapt atelierul e detoxifiere de relații). Deși la început simțeau că au mintea blocată pe măsură ce lucram cu ei […]

Citește Mai Departe

3 mituri false legate de ajutorul pe care refuzăm să-l primim chiar atunci când avem cea mai mare nevoie de el

Am avut zilele astea un schimb de mailuri cu o doamnă care după ce i-am oferit ajutorul, știți consultațiile mele, a refuzat politicos oferta mea. Îmi aduc și eu aminte de sesiunile de coaching în care coach-ul se oferea să-mi dea ceva în plus. Deși plăteam pentru coaching, eu refuzam că parcă a mă chinui […]

Citește Mai Departe

Limite – Cum Să Ne Protejăm de Ceilalți

Ai simțit vreodată nevoia să te protejezi de cineva sau de ceva? Imaginează-ți că împrejmuiești simbolic, în mod imaginar, nevoile tale, valorile tale adică ce e important pentru tine, credințele tale cu un gard de protecție – Limite. Că acest gard lasă să treacă către tine ce e util pentru tine, că reține în exterior […]

Citește Mai Departe

Sapte Motive să fii Enervant de Confruntativ avand Conversatii Dificile plus Oferta de Atelier

Care e oare cel mai important lucru pe care poți să-l faci ca să schimbi rezultatele pe care le creezi într-o relație cu cineva? Abilitatea ta și a mea de a produce schimbare este dată de cât de mult ne dăm voie să purtăm aceste Conversatii Dificile. E simplu. Fără aceste conversatii dificile n-avem schimbare. […]

Citește Mai Departe

De ce ai nevoie să spui ce ai pe inimă?

Ce poate să fie mai toxic decât să fii conștient ce vrei să spui și să zici altceva celui din fața ta? Acest articol este al zecelea dintr-o serie de zece articole legate de asertivitate. La fel ca în celelalte nouă de până acum voi prezenta o problemă pe care o avem atunci când nu suntem asertivi și […]

Citește Mai Departe