≡ Menu

Ioan Nicut

Care e oare cel mai important lucru pe care poți să-l faci ca să schimbi rezultatele pe care le creezi într-o relație cu cineva?

Abilitatea ta și a mea de a produce schimbare este dată de cât de mult ne dăm voie să purtăm aceste Conversatii Dificile. E simplu. Fără aceste conversatii dificile n-avem schimbare. Acum întrebarea se pune, cum să spui lucrurile acestea foarte importante pentru tine dar dificil de spus în relație într-un mod care te onorează pe tine și în același timp îl respectă și pe celălalt?

Din păcate cei mai mulți oameni nu știu, vreo 90% așa, să fie parteneri cu adevărat cu ceilalți, ori dau prea mult de la ei, ori îi agresează, desigur inconștient și fără intenție pe ceilalți și totul e o chestiune de perspectivă și credințe. [click to continue…]

0 comments

Inteligenta EmotionalaCare crezi că e cea mai mare abilitate de a putea avea conversatii dificile la orice nivel?

Dacă ar fi să mă întrebi pe mine, cred că pentru a fi un maestru în comunicare este să poți să fii conștient de ceea ce simți tu și să poți să simți efectiv ce ar putea simți celălalt. Asta e o informație pe care putem s-o catalogăm drept intuitivă, empirică fără să fie nevoie să dăm dovadă de mare inteligenta emotionala.

În cartea lui Jeremy Rifkin – the zero marginal cost, pe care o și recomand mai ales dacă ești pasionat cum evoluăm ca societate – acesta vorbește despre existența celulelor oglindă, care ne ajută să empatizăm cu ceilalți, să simtem ce simt ceilalți. El spune că în societatea următorilor ani costurile o să tindă spre zero pentru și că tot mai mulți dintre noi ne mutăm atenția de pe chestiuni materiale pe chestiuni ce țin mai degrabă de aspirații înalte ale omului, că o să migrăm de la o societate concentrată pe material către una empatică, concentrată pe colaborare și împărtășire a bunurilor, că tineretul nostru drag o face deja. Yes!!!

Este în mod evident pentru mine, că dacă ești prins într-un joc unde factorul decisiv este costul și nu altceva, care să facă concurența ta irelevante, probabil că riști foarte mult să nu poți să supraviețuiești fără să evoluezi foarte puternic.

Una din activitățile mele – Coachingul pe care-l fac cu cei care se concurează mai sus este să-i ajut să-și facă concurența irelevantă. Una din dorințele lor este să devină mai competenți, să dispună de o inteligenta emoționala ridicată. Folosind niște rapoarte ce măsoară percepția altora asupra competențelor tale de inteligenta emotionala de la Hogan, am constatat cu mirare că peste 90 la sută din oamenii cu care lucrez au nivelul de Inteligenta Emotionala – pe scurt EQ – undeva sub 30%. Adică 70% din ceilalți dispun de o inteligenta emotionala mai ridicată.

Am și o veste mult mai bună despre tine. Ele pot fi antrenate. Acum imaginează-ți că te-apuci să te antrenezi și o să comunici mult mai ușor, o să fii conștient de ceilalți, o să închei înțelegeri mai facil. O să poți să te susții pe tine mai bine, pe prietenii tăi, familia ta, colegii tăi. Cum ar fi ca atunci când te stresezi să-ți revii mult mai repede decât o făceai înainte de antrenament? [click to continue…]

0 comments

Ce poate să fie mai toxic decât să fii conștient ce vrei să spui și să zici altceva celui din fața ta?

Acest articol este al zecelea dintr-o serie de zece articole legate de asertivitate. La fel ca în celelalte nouă de până acum voi prezenta o problemă pe care o avem atunci când nu suntem asertivi și o soluție concretă pe care s-o folosești în situații în care până acum nu-ți serveau așa cum ți-ai dori. [click to continue…]

0 comments

Acest articol este al nouălea dintr-o serie de zece articole legate de asertivitate. La fel ca în celelalte opt de până acum voi prezenta o problemă pe care o avem atunci când nu suntem asertivi și o soluție concretă pe care s-o folosești în situații în care până acum nu-ți serveau așa cum ți-ai dori.

Care este poate cel mai important lucru pe care-l putem face ca persoane asertive să fim cu adevărat puternici? [click to continue…]

1 comment

Imaginează-ți că vezi un bărbat care face amor cu o femeie pe care o iubește și că el termină cu un minut înainte ca ea să aibă orgasm. Cum e să fii în postura femeii? Dar a bărbatului?

Conform valorilor mele poate fi neplăcut. O să mă întrebi poate bine, bine dar ce legătură are asta cu un cadrul profesional? Iar eu îți răspund că lipsa de performanță în relațiile intime, personale, profesionale e generată de aceleași cauze.

Una dintre ele este lipsa de asumare a incapacității de a face față în unele momente și situații. [click to continue…]

2 comments

Acest articol este al optulea dintr-o serie de zece articole legate de asertivitate. La fel ca în celelalte șapte de până acum voi prezenta o problemă pe care o avem atunci când nu suntem asertivi și o soluție concretă pe care s-o folosești în situații în care până acum nu-ți serveau așa cum ți-ai dori.

Un număr mare de oameni pe care i-am cunoscut stau ani de zile, să se pregătească, să ia o decizie. Le spun că probabil le e greu să știe ce-și doresc, ce au de făcut și totuși amână decizia. Și știu asta pentru că și eu am amânat decizii foarte importante două zeci de ani deși știam ce am de făcut. [click to continue…]

2 comments

Acest articol este al șaptelea dintr-o serie de zece articole legate de asertivitate. La fel ca în celelalte șase de până acum voi prezenta o problemă pe care o avem atunci când nu adoptăm posturi asertive și o soluție concretă pe care s-o folosești în situații în care până acum nu-ți serveau așa cum ți-ai dori.

Ce faci atunci când vrei să ceri ceva de la o persoană de la care vrei ceva pe care-l meriți, persoana are autoritatea și puterea de a-ți oferi ceea ce ai nevoie, dar are toane și simți că ești dependent de toanele sale? [click to continue…]

2 comments

Acest articol este al șaselea dintr-o serie de zece articole legate de asertivitate. La fel ca în celelalte cinci de până acum voi prezenta o problemă pe care o avem atunci când nu suntem asertivi și o soluție concretă pe care s-o folosești în situații în care până acum se întorceau în defavoarea ta.

Care să fie una din cele mai mari 10 greșeli pe care le fac persoanele care nu sunt asertive?

Mergând într-o zi la Sighișoara ne-am propus să găsim un hotel bun, într-un buget foarte bine definit, fără să-l depășim, să avem și priveliște, să fim și aproape de centrul lor din cetate, să fie și frumos și curat, și elegant. După credințele mele de atunci, o groază de cerințe și cu un buget redus.

[click to continue…]

3 comments

Acest articol este al cincelea dintr-o serie de zece articole legate de asertivitate. La fel ca în celelalte patru de până acum voi prezenta o problemă pe care o avem atunci când nu suntem asertivi și o soluție concretă pe care s-o folosești în situații în care până acum se întorceau în defavoarea ta.

Data trecută protagonistul poveștii noastre a fost Gigel. Astăzi este Georgeta. [click to continue…]

2 comments

Acest articol este cel de-al patrulea dintr-o serie de zece articole despre cum să ai o postură asertivă – click dacă n-ai apucat să le citești. La fel ca în celelalte trei de până acum voi prezenta o problemă pe care o ai atunci când nu ești asertiv sau asertiva și o soluție concretă pe care s-o folosești în situații în care până acum se întorceau în defavoarea ta.

Pentru simplitate să ne imaginăm că avem un prieten comun Gigel.  [click to continue…]

1 comment